비타민c 영양제 추천

최근에 많이 팔리는 비타민 C는 물에서만 녹는 비타민으로, 강력한 항산화 작용을 하며 면역력 강화, 철분 흡수 촉진, 콜라겐 생성 및 혈액 순환 등 다양한 장점을 가지고 있습니다. 영양제로서는 주로 면역력 강화를 위해 섭취되며, 식품으로서는 신선한 과일이나 채소에서 섭취할 수 있습니다. 일반적으로 말하는 포도당이나 국자부 냉 면, 오렌지주스, 토마토병 음료 등에서도 적당량의 비타민C가 함유되어 있습니다. 제품별 … Read more