깔라만시 효능 부작용과 하루 섭취량 안내
깔라만시는 필리핀 원산의 작은 감귤류 과일로, 특징적으로 신맛과 약간의 단맛을 가지고 있습니다. 주로 요리와 음료에 사용되며, 즙은 드레싱이나 음료의 재료로 인기가 높습니다. 비타민 C가 풍부해 건강에도 좋습니다. 깔라만시란? 깔라만시는 필리핀을 원산지로 하는 작은 감귤 과일로, 신맛과 상큼한 향이 특징입니다. 일반적으로 생으로 먹거나 주스를 만들어 음료로 즐기며, 요리와 디저트에 다양한 방법으로 활용됩니다. 깔라만시는 비타민 C가 풍부하여 … Read more